Obesidade: Tudo o que Você Precisa Saber
A obesidade é uma condição complexa que afeta milhões de pessoas no Brasil e no mundo. Suas causas são múltiplas e envolvem fatores genéticos, ambientais, psicológicos e comportamentais. As consequências para a saúde são graves, e incluem o aumento do risco de doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2, câncer e problemas ortopédicos, além de impactos negativos na saúde mental.
A prevenção da obesidade começa com a adoção de hábitos saudáveis, como uma alimentação balanceada e a prática regular de atividades físicas, além de uma conscientização sobre os riscos associados ao ganho de peso.